Welkom bij
Sarasana_logo_wit

by Sarah Kusters

Het aanbod

Exhale stress. Inhale well-being.

massages & energetisch lichaamswerk


voetreflexologie


mindfulness meditatie

In de kijker

Nieuw! Sound Bath of Sound Bath & Massage

Nood aan een uniek rustmoment waarin je je kan laten meevoeren door de golven van diepe ontspanning?

Laat je onderdompelen in een magisch klankbad van verschillende muziekinstrumenten en natuurgeluiden.

De frequenties en vibraties versterken en ondersteunen het zelfhelend vermogen van jouw lichaam en laten je toe in een diepe rust te gaan waarin jij volledig kan ontspannen.

Je kan het Sound Bath boeken met of zonder aanvullende massage. Klik op de button hieronder voor meer info

Yoga retreat

Gun jezelf een volledig weekend yoga en rust met het Sarasana Yoga Weekend in december.

Na de fantastische yoga zomerweek in Rochefort, gaan we deze winter cocoonen in het Pajottenland, Lennik. We gaan naar Het Verblijf, een fantastische authentieke Brabantse 3-kantshoeve die al meer dan 200 jaar sereen in dit landschap staat. Rust, natuur, ecologie en schoonheid zijn de troeven die van deze locatie een pareltje maken én de ideale plek voor een yogaweekend.

Wat kan je verwachten? Een mix van verschillende yogastijlen, aangepast aan alle niveaus, heerlijk gezond eten, rusten, tijd voor jezelf én verbinden met gelijkgestemden in een prachtig groen kader.

Come and practice with me

Lesrooster groepslessen

Ga voor de exacte data naar het online boekingssysteem

woensdag

10u30 – 11u30

Iyengar yoga

 

20u30 – 21u30

Vinyasa yoga

 

donderdag

19u00 – 20u00

Yin Yang yoga

 

20u30 – 21u30

 

zondag

9u15 – 10u15

Iyengar Ropes & Chairs

 

10u30 – 11u30

Yin yoga

 

Heb je een vraag of wil je meer info? Neem contact met me op via één van de opties hieronder
Social media

Sarasana Yoga Weekend: Rust en Herbron

Ga mee herbronnen tijdens het Sarasana Yoga weekend in deze prachtige locatie in het Pajottenland! Vrijdag 13 tot zondag 15 december.

hoeve